Потливость во сне причина

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Потливость во сне – о чем может говорить этот симптом, и как с этим справиться

В норме выделение пота у человека происходит из-за сильной физической активности — во время занятий спортом, выполнении тяжелого труда либо при движении. Объясняется это ускорением всех обменных процессов, которые влекут расход энергии, тем самым увеличивая теплообмен.

Процесс потоотделения диктуется работой мозга. Так центральная нервная система реагирует на функционирование гормонов в организме. Причинами данной проблемы могут стать как банальные бытовые факторы, так и серьезные патологии здоровья мужчины. Поэтому, прежде чем волноваться из-за возможных недугов, следует внимательно изучить процесс отхода ко сну.

Возможно, именно здесь и кроется источник дискомфорта. Алкоголь же расширяет сосуды и нарушает давление. Не говоря уже об отравляющем эффекте, оказываемом на организм в целом. Ведь через сальные железы выводится не только лишняя жидкость, но и вредные для внутренних органов токсины. У большинства мужчин в силу рабочей занятости нарушен график питания. Не успевая нормально пообедать и поужинать вовремя, они наедаются на ночь, стараясь насытиться за весь день.

Старания супруги угодить своей второй половине могут лишь усугублять проблему — желая накормить мужа любимыми блюдами, женщины готовят пищу, не подходящую для времени суток. Это может стать логичным объяснением плохого сна и повышенного потоотделения. И впоследствии вызвать появление лишнего веса из-за откладывающихся жировых излишков. Ведь во время сна метаболические процессы в теле замедляются, и лишние питательные вещества просто откладываются в виде жировой ткани.

Решения проблемы с потоотделением, вызванным перечисленными причинами, достаточно просты. Чтобы исключить бытовые причины и обеспечить спокойный отдых ночью, нужно позаботиться о комфортной обстановке для спящего.

И уже следующее утро может оказаться совершенно другим. Так как превалирующее большинство мужчин редко обращают внимание на окружающую их обстановку и не придают особого значения одежде и еде, то проблема гипергидроза вполне может крыться в банальной душной комнате и обильной вечерней трапезе.

Внесение изменений в процесс подготовки ко сну быстро разрешит наболевший вопрос. К подобным источникам можно отнести следующие нарушения здоровья:. Если у спящего человека сильно потеет шея, причина может быть скрыта как в неправильном ее положении, так и в заболевании сердечнососудистой системы.

Пытаться самостоятельно в этом случае выявить источник патологии и заниматься лечением без визита к врачу не стоит. Это не только не решит проблему, но и может повлечь серьезные риски для здоровья мужчины. Поиск информации о названиях лекарств и их употребление без консультации со специалистом — решение опасное и безрезультатное. Прием любых лекарственных средств, особенно гормоносодежащих, должен быть обусловлен рекомендациями докторов. Не все перечисленные методы могут помочь эффективно избавиться от проблемы.

К уколам ботокса сегодня прибегают и женщины, и мужчины. Спустя несколько месяцев ночной дискомфорт неумолимо возвращается. Действие состава распространяется только на область его введения. И, если убрать проблему созданием комфортных условий для сна не получается, нужно рассказать о ней лечащему врачу.

Он либо назначит дополнительное обследование, либо порекомендует другой препарат. Однако, учитывая неприятные ощущения и плохое настроение из-за этой проблемы, от гипергидроза стараются избавиться. Ведь подобная реакция организма является неприятной неожиданностью не только для самого мужчины, но и для его близких. Пребывая в напряжении и переживая негативные эмоции, представители сильного пола испытывают дискомфорт и во время отдыха — нарушается сон, ухудшается самочувствие, повышается потоотделение.

Уберечь себя от разрушительных последствий депрессии возможно лишь умением конструктивно мыслить. Проблемы из нашей жизни не уйдут никогда — одни сменятся другими. Необходимо научиться не только своевременно их решать, но и относиться к жизненным невзгодам проще. Любая неудача не должна восприниматься катастрофой и крахом всех надежд, а лишь временным испытанием на прочность.

Возможно, источник не так серьезен, как кажется на первый взгляд, и заключается в неправильном образе жизни. Порою достаточно оглядеться вокруг и изменить бытовые условия — и от гипергидроза не остается и следа. Нормализованный график приема пищи в течение дня, умеренные физические нагрузки, легкий ужин и засыпание в уютной домашней обстановке способны не только обеспечить крепкий сон, но и избавить мужчину от обливания потом по ночам.

Конечно, не всегда подобные инструменты оказываются эффективными. Если все меры приняты, но долгожданный результат так и не появился — это является поводом для обращения к врачам. Необъяснимый гипергидроз может свидетельствовать о протекании в организме некого заболевания. Это не должно вызывать страха, ведь любые нарушения здоровья, выявленные вовремя, хорошо поддаются корректировке и лечению. Потоотделение, преследующее мужчину во время курса приема препаратов, также не есть повод для серьезного беспокойства — лекарство по совету врача можно заменить другим, а после окончания его употребления проблема чаще всего исчезает сама.

Вместе с недугом, ее сопровождающим. Ваш адрес email не будет опубликован. Перейти к содержанию. Добавить комментарий Отменить ответ Ваш адрес email не будет опубликован.

Пока оценок нет.

Многие опасные заболевания начинаются именно с потоотделения по ночам.

Что делать, если сильно потеешь во сне

Ночная потливость доставляет человеку немало неприятностей. Причина потливости может крыться в таких природных источниках, как например менопауза. В ином случае сильное потоотделение может свидетельствовать о серьезных патологиях: туберкулез, онкологические заболевания лимфатической системы и другие болезни.

Если в ночное время суток чрезмерно выделяется пот, и это длится на протяжении некоторого периода времени, стоит обратиться за надлежащей медицинской помощью. Причины потливости бывают разного происхождения.

Пот выделяется как из-за менопаузы, так и при наличии серьезных патологий. Сильное потоотделение ночью — симптом, требующий особого внимания и быстрой реакции. Знание 9 основных причин сильного потоотделения поможет быстро отреагировать и принять необходимые меры. Потливость ночью часто возникает при гормональных изменениях. К сожалению, женщины могут испытывать ряд симптомов при менопаузе и при перименопаузе, то есть непосредственно перед менопаузой , среди которых резкие смены настроения, сильное потоотделение, депрессивные состояния.

Ночная потливость доставляет массу дискомфорта для женщины на данном этапе жизни. Чтобы пот не продуцировался организмом выше нормы, необходимо создать оптимальные условия для сна:. Еще одна причина потливости — это гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь ГЭРБ , или кислотный рефлюкс. При заболевании происходит отток желудочного сока в горло или пищевод, вызывая приступ изжоги. В ночное время суток дискомфорт более ощутим из-за анатомического горизонтального положения тела человека во время сна.

Потливость ночью также сопровождает симптоматику ГЭРБ. Прием лекарственных препаратов поможет избавиться от изжоги и от того, что организм чрезмерно вырабатывает пот среди ночи. Однако это не так. Храп может быть признаком серьезной патологии — апноэ во сне. Ночное апноэ провоцирует нарушения в процессах дыхания, делая его учащенным и неровным, с возможными даже кратковременными остановками.

В результате этого возникает сильное потоотделение, добавляющее дополнительный дискомфорт. Чтобы пот не вырабатывался в излишке, а дыхание было стабильным, применяют ряд рекомендаций по ликвидации данного заболевания.

Если терапия оказывается неэффективной, то от негативной симптоматики поможет оперативное вмешательство. Очередная причина потливости — повышенный уровень гормонов в щитовидной железе.

Гипертиреоз провоцирует повышение температуры, тем самым образовывая пот в большом количестве. Ночная потливость при этом легко устраняется с помощью специальной диеты и медикаментозных средств.

Из продуктов питания следует исключить цветную и белокочанную капусты, репу, просо, продукты из сои. Все это вызывает сбои в работе щитовидной железы, и вызывает не только потливость ночью, но и нарушения работы желудочно-кишечного тракта. Сильное потоотделение часто возникает вследствие резкого снижения уровня сахара в крови человека. Люди, страдающие гипогликемией, помимо ночных кошмаров и плохого сна, часто вдобавок получают и потливость ночью.

Устранить признаки заболевания можно с помощью надлежащего контроля уровня сахара в крови. Специальное постоянное устройство контроля глюкозы ПУКГ поможет больному спать спокойно в ночное время суток и не бояться, что все тело окутает обильный пот. Такое устройство всегда будет контролировать и сигнализировать о скачках глюкозы в кровотоке. Одной из страшных инфекционных болезней является развитие патогенной бактерии в организме человека под названием Mucobacterium tuberculosis.

Статистика такова: 9,6 миллионов человек в мире болеют данной патологией, из них 1,5 миллиона умирают ежегодно. Стоит быть внимательным и не игнорировать симптомы, так как ночная потливость является одним из признаков туберкулеза. Потливость ночью из-за патологии может продолжаться несколько месяцев, прежде чем бактерия обретет более вирулентное состояние.

Параллельно необходимо следить за сопутствующими признаками: лихорадка, снижение нормальной массы тела и кашель. Онкологическое заболевание иммунной системы — лимфома — еще одна причина потливости в ночное время суток. Если среди ночи обнаруживается, что пот полностью намочил ночную рубашку и всю простынь, то это возможно говорит о наличии онкологической патологии в организме человека. Данный симптом возникает из-за направленности организма на борьбу с раковыми клетками и сопутствующее поднятие температуры тела.

Необходимо помнить, что причины потливости бывают разного характера, но игнорировать сигналы своего организма не стоит. Лучше всего посетить лечащего врача, чтобы убедиться в отсутствии серьезных патологий. Причина потливости может заключаться и в развитии такого заболевания, как вирус иммунодефицита человека ВИЧ. Однако на ранних стадиях у больного ВИЧ наблюдаются такие признаки, как усталость, сильная головная боль, ночная потливость и даже сыпь.

При заболевании вирус стремится сформировать у человека синдром приобретенного иммунодефицита СПИД. Поскольку причины потливости в ночное время суток настолько разные, стоит уточнить у врача отличительные симптомы ВИЧ.

Среди основных симптомов можно отметить:. Некоторые больные на ВИЧ также утверждают, что такое сильное потоотделение они никогда не ощущали раньше. Побочные явления после приема лекарственных препаратов могут вызывать потливость ночью.

Такая причина потливости часто обусловлена употреблением антидеприсантов, антигипертензивных и жаропонижающих средств. Одно из исследований показало, что сильное потоотделение в ночное время суток было вызвано приемом пароксетина. После рекомендации лечащего врача заменить препарат или уменьшить его концентрацию, потливость ночью перестала беспокоить пациента.

Часто коррекция приема препаратов зависит от специфики реакции организма больного. При необходимости сильное потоотделение можно лечить с помощью ципрогептадина или бензтропина. Пот в ночное время также может периодически выделяться из-за героино- и алкозависимости. В таком случае потливость ночью можно будет ликвидировать только с помощью прохождения курса лечения от этих зависимостей. Если ваша ночная потливость не связана с серьезными проблемами со здоровьем, то скорей всего организм перенасыщен токсинами, излишней жидкостью и другими вредными веществами.

После обязательной консультации у врача попробуйте некоторое время пропить натуральные дренажные напитки для чистки и похудения. Будьте бдительны и вовремя обращайтесь за помощью к врачу! И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир!

Еще от headinsider. Добавить комментарий. Знаете, что самое страшное в старении? Как избавиться от грибка ногтей дешево и быстро. Что важно знать про зубные импланты. Если предать того, кто помог, фильм отмотается назад. О каких болезнях говорит белый налет на языке? Самоисцеление: Наше тело — лучший лекарь. Как научиться быть благодарным. Восточная методика нормализации артериального давления. Почему матери опекают сыновей, но безжалостны к дочерям. Травмы из детства, которые портят жизнь взрослым людям.

Как литий-ионные аккумуляторы могут стать еще дешевле? Как взять кортизол под контроль и снять стресс за 6 шагов. Northvolt и алюминиевая компания Norsk Hydro строят завод по переработке электромобилей. Здоровье Красота Фитнес и спорт Народная медицина. Когда бить тревогу? Ночная потливость: 9 причин. Источник: headinsider. Сохранить публикацию. Комментарии Всего: 0. Самое интересное видео. Нравится 6 Коментарий Поделиться. Нравится 10 Коментарий Поделиться. Нравится 5 Коментарий Поделиться.

Бенджамин Франклин. Показать еще. Что-то интересное Лучшее за день. О НАС. Наш сайт использует технологию cookies. Оставаясь на ресурсе, Вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности в отношении cookies.

Причины и лечение потливости ночью во время сна

Потливость во сне — почему мы чрезмерно потеем во сне и с чем это может быть связано. Стоит ли беспокоиться и как побороть проблему. Потеть даже ночью в сильную жару — это нормально. Однако как быть, если потливость во сне возникает в любое время года — и даже в холод? Очень часто на эту проблему жалуются в равной степени как мужчины, так и женщины.

При этом, такой симптом может говорить о проблемах со здоровьем, которые нуждаются в вашем внимании. Редакция estet-portal. Конечно, сильно потеть во сне человек может не только из-за жары в комнате. Причиной этого может быть синтетическая одежда или такое же постельное белье. Даже при нормальной температуре воздуха, синтетика будет блокировать доступ воздуха к коже, что и приведет к потливости. Однако, если вы спите в одежде из натуральной ткани и на таком же постельном, причина может скрываться в здоровье.

Потливость во сне может быть симптомом следующих состояний:. Читайте также: Доктор назвал 10 причин неприятного запаха от тела и как от него избавиться. Кроме того, потливость может быть симптомом энцефалита, опухолей, нарушений мозгового кровообращения. Помимо описанных выше болезней, есть ряд неочевидных причин, которые также приводят к повышенной потливости в ночное время:.

Читайте также: Свежее дыхание: какие продукты помогут добиться естественным путем. Кроме того, потливость лица может быть связана с болезнью Паркинсона. При панических атаках также наблюдается чрезмерная работа сальных желез. Некоторые лекарственные препараты также провоцируют появление такой же проблемы. Если проблема связана с заболеванием, то необходимо бороться с первопричиной. Вылечите болезнь — исчезнет и ее симптом.

Если же причина потливости кроется не в болезни, вам помогут следующие советы:. В любом случае, потливость во сне — проблема, которая может доставлять не только физический дискомфорт, но и сигнализировать о проблемах со здоровьем.

Не ждите, что она пройдет сама собой, а проанализируйте свой образ жизни и обратитесь к врачу при подозрениях на возможные недуги. Читайте также: Стоматологи назвали самые неожиданные причины плохого запаха изо рта. Смотрите полезные видео на нашем YouTube канале:.

В норме выделение пота у человека происходит из-за сильной физической активности — во время занятий спортом, выполнении тяжелого труда либо при движении. Объясняется это ускорением всех обменных процессов, которые влекут расход энергии, тем самым увеличивая теплообмен.

Ночная потливость: 9 причин. Когда бить тревогу?

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Иногда пациенты жалуются на трудности глотания. Процесс глотания регулируется нервным центром, который расположен в продолговатом мозге. Нарушение глотания может быть проявлением различных заболеваний. Кашель является одним из самых распространенных симптомов заболеваний органов дыхания. В большинстве случаев причиной кровохарканья становятся патологические изменения сосудов бронхов и легких. Боль в ухе может быть вызвана заболеваниями разных отделов органа слуха, расположенных рядом органов, травмами головы, а также может появляться вследствие распространения боли из других частей тела.

Такую боль вызывают воспалительные, кожные, неврологические, стоматологические, ревматические, инфекционные патологии. Появление пятен на зубах доставляет психоэмоциональный дискомфорт многим людям. Пятна различают по цвету, форме и размеру.

Место жительства может влиять на появление пятен на зубах. Ночная потливость - причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения. По статистике, более трети пациентов жалуются на периодическую потливость, возникающую в течение суток.

Далеко не всегда это состояние служит признаком заболевания, однако если такой симптом регулярно возникает без видимых причин и по ночам, на это следует обратить внимание. Говоря врачу о возникновении эпизодов потливости ночью, многие люди подразумевают под этим разные проявления.

В некоторых случаях имеется в виду испарина на лбу, а в других — такое количество пота, что приходится менять одежду, а иногда и постельное белье. Кроме того, важны количество эпизодов повышенного потоотделения, или гипергидроза, за ночь и сопутствующие этому симптомы храп, задержка дыхания, повышение температуры, страх, бессонница, учащенное мочеиспускание. К повышенной выработке тепла и выделению пота могут приводить разные причины, в том числе и не связанные с болезнью.

В первую очередь следует обратить внимание на микроклимат комнаты и спальные принадлежности. Слишком теплые одеяла, синтетическая одежда, повышенная температура в спальне будут неизбежно вызывать приступы ночной потливости. Если вышеперечисленное исключается из списка причин повышенного потоотделения, то следует рассмотреть другие возможные факторы.

Избыточное потоотделение может возникать в результате инфекционных заболеваний при чередовании периодов повышения и резкого снижения температуры. Резкое снижение температуры при вирусных инфекциях гриппе, ОРВИ, мононуклеозе , бактериальных заболеваниях пневмонии, туберкулезе, эндокардите, абсцессе легкого , септических лихорадках всегда сопровождается обильным потоотделением.

Ряд опухолей также дают такой симптом, как усиление потливости. Феохромоцитома опухоль надпочечников, выделяющая катехоламины — адреналин и норадреналин вызывает гиперпродукцию пота за счет повышенной выработки гормонов. При лимфоме, наряду с общими признаками интоксикации, ночное потоотделение может быть профузным обильным. Избыточным потоотделением сопровождаются некоторые эндокринные заболевания. У женщин повышенная выработка тепла, приводящая к гипергидрозу, возникает при гормональных перестройках: в период беременности и перименопаузы.

На фоне снижения уровня эстрогенов и повышения содержания фолликулостимулирующего гормона происходит изменение распределения крови в сосудах кожи. Именно этим объясняется внезапное покраснение кожи и потоотделение во время приливов. У мужчин также может возникать ночная потливость в период андропаузы — возрастного снижения выработки полового гормона тестостерона.

Усиленное потоотделение может быть симптомом тиреотоксикоза — расстройства эндокринной регуляции вследствие нарушения функции щитовидной железы. При этом заболевании наблюдаются повышенный обмен веществ и увеличение температуры тела, которая обуславливает гиперпродукцию пота. Свой вклад в увеличение потливости вносят также нервозность и психологическая нестабильность, характерная для пациентов с тиреотоксикозом.

Акромегалия, при которой увеличивается продукция гормона роста соматотропина, почти всегда сопровождается повышенной выработкой пота в вечернее и ночное время. Обязательно следует упомянуть и ожирение, при котором также увеличивается потовыделение. Этот процесс может быть связан не только с деятельностью эндокринных желез, но и с употреблением продуктов, стимулирующих работу потовых желез. Ночью пот может выступать при внезапном прекращении дыхания — апноэ.

Как правило, в этом случае испарина появляется в основном на лице. К расстройствам потоотделения могут приводить эпизоды преходящего нарушения мозгового кровообращения, гипертонический криз, энцефалит, объемные опухоли мозга. Все эти заболевания могут сопровождаться не только повышением потливости, но и другими признаками вегетативной дисфункции: ознобом, чувством страха, раздражительностью. Пот на лице нередко возникает при болезни Паркинсона.

К числу неврологических заболеваний, которым сопутствует избыточное потоотделение по ночам, относятся панические атаки. Они характеризуются неожиданным и необъяснимым приступом плохого самочувствия, сопровождаемым страхом или тревогой.

Панические атаки могут возникать либо при определенных некомфортных ситуациях, например, при поездке в метро, либо развиваться без видимых причин ночью и сопровождаться чувством страха, сердцебиением и потливостью.

Повышение потоотделения часто провоцируют прием лекарственных препаратов цитостатиков, аспирина, инсулина, прозерина , употребление алкоголя, наркотиков, иногда это явление наблюдается при абстинентных реакциях возникающих при прекращении приема психоактивных веществ. В первую очередь нужно убедиться, что потоотделение не служит реакцией на повышенную температуру в помещении, излишне теплое постельное белье и одежду. Необходимо исключить инфекционную природу потливости, в частности, туберкулез При этом важно установить принадлежность пациента к группам риска по туберкулезу мигранты; лица, освобожденные из заключения; лица, в семьях которых есть больной туберкулезом; часто болеющие пациенты; ВИЧ-инфицированные; больные сахарным диабетом; лица, получающие кортикостероиды и иммуносупрессивную терапию, а также химиотерапию и лучевую терапию в связи с онкологическими заболеваниями.

Длительная респираторная симптоматика диктует необходимость рентгенологического исследования органов грудной клетки, клинического анализа крови, исследования мокроты на кислотоустойчивые микобактерии методом микроскопии трехкратно и иммунодиагностики туберкулезной инфекции. Если потливость — это следствие эндокринных нарушений, о чем свидетельствуют сопутствующие симптомы, необходимы анализы крови на гормоны при подозрении на тиреотоксикоз, дисфункцию яичников или глюкозу при подозрении на сахарный диабет.

При феохромоцитоме нарушается баланс катехоламинов и их метаболитов в моче и крови, поэтому для диагностики этого заболевания необходим анализ крови и мочи на содержание адреналина, норадреналина и дофамина. При отсутствии данных, подтверждающих инфекционную или эндокринную природу потливости, необходимо обследование на наличие онкологических заболеваний. При гормональных расстройствах дальнейшее лечение ведет эндокринолог.

В случае инфекционных заболеваний лечение будет продолжать или терапевт, или инфекционист. При подтверждении туберкулеза пациента направляют в противотуберкулезный диспансер.

При наличии опухолевых заболеваний обращаются к онкологу. Если потливость связана с естественной перестройкой гормонального фона, необходимо отнестись к этому спокойно — переживания и нервные срывы только усугубят проблему.

Повышенное потоотделение, если оно не вызвано дискомфортным температурным режимом и генетической предрасположенностью, является только симптомом патологического состояния. Поделитесь этой статьей сейчас. Рекомендации Гиноидная липодистрофия — это не целлюлит. Показать еще. Нарушение глотания Иногда пациенты жалуются на трудности глотания. Кашель с кровью Кашель является одним из самых распространенных симптомов заболеваний органов дыхания.

Болит ухо Боль в ухе может быть вызвана заболеваниями разных отделов органа слуха, расположенных рядом органов, травмами головы, а также может появляться вследствие распространения боли из других частей тела.

Пятна на зубах Появление пятен на зубах доставляет психоэмоциональный дискомфорт многим людям. Россия Казахстан Армения Беларусь Кыргызстан.

Ростов-на-Дону Челябинск Омск Красноярск. Самара Уфа Екатеринбург Новосибирск. Владимир Волхов Выкса Волоколамск Воткинск. Геленджик Георгиевск Гусев Гусь-Хрустальный. Грозный Голицыно Гай Гуково. Горно-Алтайск Гороховец Гурьевск Гатчина. Губкин Городец. Дзержинск Дмитров Дятьково. Дзержинский Донецк Домодедово. Дедовск Дербент Долгопрудный. Дубна Долгодеревенское. Ессентуки Еманжелинск. Егорьевск Екатеринбург. Еткуль Ейск.

Железнодорожный Жуковский. Железногорск Курс. Железногорск Кр. Жигулевск Железноводск. Запрудня Зеленоград Златоуст. Зеленогорск Зеленчукская Заречный. Зеленокумск Звенигород Заюково. Заводоуковск Зарайск Зубова Поляна. Искитим Ивантеевка Иваново Иноземцево. Ирбит Ишимбай Истра Избербаш. Иркутск Ижевск Ишим Изобильный.

Людиново Луховицы Ленинск-Кузнецкий Липецк. Лобня Люберцы Ломоносов Левокумское. Ликино-Дулево Ленинградская Линёво Лыткарино. Орск Обь Обнинск Отрадный. Озёрск Озёры Орёл Омск. Орехово-Зуево Орджоникидзевская Оренбург Одинцово.

Комментариев: 3

  1. vip.stork:

    В свете новых событий я бы даже и посоветовалась в чём -то…

  2. di-den:

    Полный бред и набор общих фраз лукавого психолога. Я вообще считаю, что все психологи от лукавого))) И все эти “глубокие” наблюдения высосаны из пальца самого же психолога)))

  3. smp_novik:

    Лидия, а как Вы живете для себя, в чём это заключается. У меня трое детей, столько же внуков, работа, которая мне нравиться и дача, на которой люблю повозиться. Устаю порой до чёртиков… Но я считаю, что всю свою жизнь прожила для себя. Я не могу между всем этим и собой провести межу.